炎德英才大联考长沙市一中2022届高三月考历史

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膳食中提倡人们多吃蔬菜水果,其目的是为生命活动主要提供( )①糖类②蛋白质③维生素④无机盐⑤脂肪⑥水⑦膳食纤维.

五颜六色的蔬菜、水果不仅点缀美化了大自然，而且还为人类提供了极其丰富的维生素、无机盐和膳食纤维．近年来对蔬菜、水果的研究发现一些蔬菜、水果还具有很强的抗氧化作用，可以清除体内各种自由基，从而预防氧化损伤的所引起的各种疾病以及衰老，由此更加引起人们对蔬菜、水果的兴趣，一些国家、包括我国的膳食指南均将多吃蔬菜、水果作为重点内容列出．故选B

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